Можно ли принимать сауну при аденоме простаты

«Баня и аденома» Можно ли ходить в баню при аденоме предстательной железы: все за и против

Каждого мужчину, страдающего однажды аденомой простаты, интересует ответ на вопрос, разрешается ли посещать сауну, баню при наличии такой болезни.

Представители сильного пола часто посещают подобные места, чтобы отдохнуть, расслабиться, избавиться от стресса, просто пообщаться с друзьями и т.д.

Ведь действительно, нет ничего прекраснее, чем попариться пару часов в баньке, напитать тело эфирными маслами и помассажировать кожу банным веником.

Неспроста же считается, что парилка – лучшее средство от любой хвори! Но полезна ли баня при аденоме предстательной железы?

Правильный прием банных процедур – залог здоровья

Мужчины с аденомой простаты отмечают, что пребывание в бане действительно улучшает общее состояние.

Происходит этого из-за того, что банные процедуры оказывают спазмолгонный эффект, помогают отводить секрет простаты, повышают кровоток и укрепляют иммунную систему.

Но такой результат возможен только при правильном посещении бани. Иначе приятное времяпровождение обернется ухудшением состояния.

При лечении аденомы предстательной железы больным рекомендуется посещать баню исключительно в период ремиссии.

Во время обострения лучше воздержаться от таких походов или предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение баней с осторожностью

Имея в своей медицинской карте такой диагноз, как аденома простаты, париться в баньке нужно с максимальной осторожностью.

Ведь перегрев может обернуться для больного отеком железы. Чтобы избежать непоправимых последствий, следует придерживаться нескольких правил:

· в парилке можно находиться не больше 15 минут;

· меду сеансами важно делать перерывы (примерно 10 минут);

· в моменты периодов нежелательно злоупотреблять алкогольными напитками;

· в качестве питья лучше использовать чай на травах, ягодах либо очищенную воду.

А вот использовать всеми любимые банные веники не запрещено! При симптомах обострения заболевания лучше отложить поход в баню на другой день. Если же все хорошо, банные процедуры пойдут только на пользу!

Источник

Простатит и баня: польза и вред, противопоказания, правила посещения бани

Посещение бани относится к тепловым видам процедур, благотворно действующим на мужской организм. Хотя несколько лет назад сеансы в парной при воспалении предстательной железы были строго запрещены, сейчас простатит и баня считаются совместимыми понятиями при соблюдении принципа умеренности.

Польза банных процедур

Время, проведенное в бане при простатите, не будет потрачено зря. Во время сеанса высокие температуры и горячий пар всесторонне воздействуют на ткани, кровь и лимфу, позволяя добиваться выраженного лечебного эффекта.

Целебные свойства бани:

• улучшение кровообращения в органах малого таза;
• профилактика застойных явлений в простате и близлежащих тканях;
• укрепление иммунной системы;
• профилактика инфекционно-воспалительных поражений;
• спазмолитическое действие, снижение тонуса скелетных мышц и гладкой мускулатуры;
• устранение мышечных зажимов;
• нормализация функций сердечно-сосудистой системы;
• активизация метаболических процессов, ускоренное выведение шлаков и токсинов;
• благотворное действие на кожу, удаление отмерших эпителиальных клеток;
• устранение психологического дискомфорта, релаксирующее и успокаивающее действие.

Банные процедуры особенно эффективны как компонент комплексного лечения простатита. В сочетании с медикаментозными средствами, массажем, лечебной физкультурой и правильным образом жизни сеансы в парной станут в разы результативнее.

Вред и противопоказания

Хотя баня обладает рядом полезных свойств, злоупотреблять таким лечением не стоит. Тепловые процедуры разрешено принимать только после консультации с лечащим врачом. Специалист должен провести тщательную диагностику, исключить противопоказания и рассказать о правилах посещения бани.

Чем опасна баня при простатите:

1. Угрозой воспаления. Пораженная предстательная железа становится особенно уязвимой к влиянию патогенной микрофлоры. Во влажных и теплых условиях микробы интенсивно размножаются, а это чревато еще большим нарастанием воспалительного процесса и проникновением инфекций в соседние органы.
2. Половой дисфункцией. Высокие температуры приводят к нарушению гормонального фона, изменению концентрации тестостерона в крови и малой подвижности сперматозоидов. Но предостережение актуально только для длительного пребывания в парной – сеансы частотой раз в неделю угрозы для мужской силы и фертильности не несут.
3. Нарушением кровотока внутренних органов. При пороках сердца, повышенном артериальном давлении, склонности к кровотечениям баня может стать крайне опасной и вызвать ухудшение самочувствия.

В каких случаях баня противопоказана:

• если воспаление предстательной железы находится на стадии обострения;
• при гнойных и бактериальных формах простатита;
• при наличии осложнений хронического или острого течения болезни;
• при подозрении на аденому простаты или новообразования железы.

Можно ли при хроническом простатите ходить в баню? Заболевание в хронической форме к противопоказаниям не относится, но только если посещение бани будет эпизодическим.

К общим противопоказаниям также относятся эпилепсия, почтенный возраст (от 70 лет), бронхиальная астма, сахарный диабет, гепатит, болезни кожи и др.

Как усилить пользу от бани

Положительного целебного действия можно добиться просто во время посещения бани. Но эффект можно усилить, если предварительно подготовиться к походу в сауну и использовать несколько хитростей.

Контрастный душ

Контрастный душ при простатите помогает укрепить вены и артерии за счет повышения эластичности сосудистых стенок. Он восстанавливает обменные процессы на клеточном уровне и помогает нормализовать работу желез внутренней секреции.

Перед посещением парной врачи рекомендуют принять контрастный душ, стараясь направлять струю воды в область промежности. Контраст температур не должен быть большим:

• горячими струями (до 38 °С) омывают пах на протяжении двух минут;
• затем 15 секунд используют прохладные струи (не ниже 22 °С);
• на протяжении минуты вновь включают теплую воду;
• еще 15 секунд – холодные струи.

Общая длительность контрастной процедуры составляет от 3 до 5 минут.

Ромашковая микроклизма

Микроклизмы с настоем цветков лекарственной ромашки при простатите позволяет снять болевые ощущения, устранить признаки воспаления и восстановить кровоток. Благодаря местному воздействию полезные соединения быстро проникают в патологический очаг, действуют быстро и не вызывают дискомфорта.

Как готовят настой:

1. 2 столовые ложки высушенных цветков залить 200 мл кипятка;
2. настаивать смесь в течение 30 минут;
3. готовый настой процедить.

Для процедуры достаточно будет 150 мл жидкости – ее набирают в резиновую грушу и вводят в прямую кишку. Настой следует удерживать внутри как можно дольше, чтобы полезные вещества подействовали в полной мере.

Одна такая клизма перед походом в баню поможет быстрее справиться с простатитом и предупредит осложнения. Ромашку в рецепте можно заменить шалфеем, тысячелистником или другими растительными компонентами с противовоспалительными и спазмолитическими свойствами.

Самый полезный веник

Можно ли париться в бане при простатите с веником? Веник в бане используют для полезного массажного воздействия. Хлестание веником помогает раскрыть поры на коже, очистить организм от токсических соединений, усилить кровообращение. Дополнительный целебный эффект при простатите оказывают листья, из которых связан банный веник. Горячие температуры и влага высвобождают эфирные масла из листьев, воздух обогащается фитонцидами и полезными эфирами.

Доказано, что лучшим лекарем в бане является веник, связанный из осины. Осиновые листья и древесина богаты растительными эфирами, дезинфицирующими веществами и дубильными соединениями. Они помогают бороться не только с воспалением простаты, но и с признаками ревматизма, подагры, поясничными болями и патологиями мочеполовой сферы.

При простатите веником лучше стегать не во время первого захода в парную, а во время второго или третьего. Если приспособление свежее, его следует просто ополоснуть горячей водой. Пересушенный веник вымачивают в горячей воде на протяжении 10 минут, прикрыв емкость крышкой.

Похлестывание веником начинают с нижних конечностей, затем переходят на область живота, грудь и руки. Движения не должны быть слишком энергичными и причинять боль. Если самочувствие при хлестании ухудшилось, процедуру нужно прекратить.

Травы, сборы и эфиры

Отвары, настои и эфирные масла на основе растительных компонентов в бане используют по нескольким направлениям:

• наносят на банный веник;
• капают на раскаленные камни;
• выпивают до или после посещения парилки.

Травяным настоем, приготовленным из мяты, лаванды, тысячелистника или шалфея можно смачивать веник или периодически выплескивать на разогретые камни. Указанные травы разрешается использовать по отдельности или в виде сборов. Их можно заменить эфирными маслами, приобретенными в аптеке.

При использовании аптечных эфиров необходимо соблюдать осторожность. Концентрированные экстракты способны спровоцировать аллергические реакции, поэтому для начала необходимо протестировать на венике или камнях всего пару капель.

Отличный оздоровительный эффект оказывает правильно приготовленный травяной чай. Всем, кто решил заняться фитотерапией, следует запомнить, что перед посещением бани советуют пить тонизирующие чаи, а завершить сеанс лучше успокаивающими настоями.

Тонизирующие чаи:

• измельченные плоды шиповника с добавлением брусничных, земляничных или черничных листьев;
• вязолистная таволга в сочетании со зверобоем в пропорции один к одному;
• зверобой плюс листья черной смородины и земляники;
• сушеные цветки липы с добавлением листьев перечной мяты.

Успокаивающие чаи:

• однокомпонентный состав из цветков аптечной ромашки;
• листья мяты, зверобой и трава душицы в равных пропорциях;
• из кипрея, известного в народе как иван-чай.

Травяные напитки восполняют потери влаги, которые неизбежны при тепловых процедурах. Они насыщают организм полезными веществами и витаминами, оказывают общеукрепляющее действие, помогают бороться с воспалением простаты и инфекциями.

Правила посещения бани

Баня при простатите у мужчин оставит после себя только положительные результаты, но только в том случае, если будут соблюдены все правила посещения парной.

1. Частоту походов сауну увеличивать постепенно. На первых порах тепловые сеансы проводят раз в две недели. Через два месяца количество процедур можно увеличить в два раза – один сеанс в неделю. Больше двух раз в неделю париться запрещается.
2. Постепенно увеличивают и продолжительность заходов в парилку. Для начала – три пятиминутных захода, затем время постепенно можно увеличивать, доводя до десяти минут. Разрешенное количество заходов в парилку – не больше пяти.
3. Заранее необходимо приобрести шапочку для бани, выполненную из шерсти или войлока. Она будет защищать голову от перегревания и теплового удара, а волосы – от вредного воздействия жара. Натуральные материалы хорошо впитывают пот и влагу, выполняя роль гигиенического средства.
4. После каждого выхода из парной кожу следует омывать теплой или прохладной водой. Это поможет смыть с себя пот вместе с выделяемыми токсинами и послужит профилактикой перегревания.
5. По возможности посещение бани рекомендуется сочетать с массажем простаты. Он выполняется на протяжении 2 минут с соблюдением гигиенических и медицинских требований. Для сеанса лучше привлечь специалиста по лечебному массажу.
6. И новичкам, и опытным любителям бани, страдающим простатитом, необходимо отслеживать свое самочувствие. Возникновение дискомфорта, болевых ощущений, головных болей и головокружений является показанием к прекращению тепловых процедур.

Частые ошибки

Если воспаление предстательной железы уже диагностировано, необходимо отказаться от традиционных банных развлечений:

• прыжков в емкости с холодной водой;
• обтираний снегом или прыжков в сугробы;
• употребления алкогольных напитков.

Все что для здорового мужчины окажется безвредным, больному простатитом может только навредить, спровоцировать обострение и привести к осложнениям. Баню не следует слишком нагревать – допустимое значение на градуснике составляет около 60 °С.

Можно ли с простатитом париться в бане, ответить может только лечащий врач. Но в любом случае перед походом в парную необходимо оценить все плюсы и минусы. Если возникли малейшие сомнения – лучше отказаться от процедуры.

Источник

Можно ли париться в бане при простатите, аденоме и раке простаты

Содержимое:
1. Как баня и сауна влияют на простату
   1. Можно ли париться при простатите
   2. Можно ли при аденоме ходить в баню
   3. Баня и рак предстательной железы
2. Оптимальные режимы посещения парной
3. Какие отвары, настои и напитки совместить с баней
4. Контрастные процедуры после бани – за и против

Несколько лет назад урологи категорически запрещали париться в бане при простатите, аденоме простаты и раке предстательной железы. Благодаря лучшему пониманию процессов, приводящих к воспалению и другим нарушениям в работе простаты, были разработаны общие рекомендации, изменившие подход к лечению теплом и прогреванию тазовых органов. Некоторые специалисты будут сами рекомендовать посещение бани или сауны.

Как баня и сауна влияют на простату

Кроме улучшения общего самочувствия, польза бани заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы. Одновременно оказывается психосоматический эффект: снимается стресс и подавленность. Посещение парной приводит к укреплению иммунитета мужчины, повышается сопротивляемость организма к инфекциям.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что парить простату можно и нужно. Исключение составляют случаи острого воспаления и злокачественного новообразования.

Можно ли париться при простатите

Воспаление предстательной железы возникает вследствие развития застойных явлений в области малого таза, инфекционного и неинфекционного катализатора. При простатите можно ходить в баню, при условии соблюдения некоторых рекомендаций и отсутствия прямых противопоказаний.

Общие урологические рекомендации предусматривают соблюдение следующих указаний:

• Посещение бани при простатите рекомендуется в период необострения заболевания.
• Париться не рекомендуется во время острого воспаления, при поднятии температуры тела свыше субфебрильных показателей. В период обострения простатита лучше обеспечить органам малого таза абсолютный покой. Парную можно посетить, как только заболевание перейдет в латентную форму.
• Сауна при простатите рекомендована во время хронических застойных явлений. В парилке температура воздуха прогревается свыше 80°. При этом влажность остается в пределах 25-30%. Сухое тепло оказывает положительное воздействие на организм в целом и в частности на работу предстательной железы. При остром простатите лучше отказаться от любого термического воздействия на простату.
• Инфракрасная сауна противопоказана при гнойных воспалительных процессах, злокачественных образованиях.

Париться при хроническом простатите можно, но с небольшими ограничениями. Контрастные процедуры: прыжки в бассейн с холодной водой, обливание запрещено. Переохлаждение способно спровоцировать обострение нарушений. При хроническом воспалении простаты ходить в баню можно, а в период обострения стоит воздержаться от посещений.

Можно ли при аденоме простаты ходить в баню

В случае аденомы предстательной железы, речь идет о разрастании тканей – доброкачественном опухолевом процессе. Перегрев тазовых органов влияет на ускорение гиперплазии. Уравновешенное посещение бани и сауны приводит к снижению симптоматических проявлений заболевания: уменьшению интенсивности болей и нормализации мочеиспускания.

Париться в бане при аденоме простаты можно только на 1-2 стадии заболевания. После перехода аденомы на 3 этап развития, пациента оперируют. Париться в бане после удаления простаты можно только после полного восстановления мужчины, при условии, что было исключено онкозаболевание. Ограничение после операции: наличие кровотечений и острая задержка мочеиспускания.

Ходить в баню после операции на удаление аденомы простаты можно не чаще 1 раза в две недели. При ухудшении самочувствия следует отказаться от посещения парной. По мере привыкания организма, количество посещений увеличивают до 1-2 раз в неделю.

Пользоваться инфракрасной сауной при аденоме предстательной железы можно, если исключена злокачественная природа опухолевого образования.

Баня и рак предстательной железы

Прямое противопоказание к посещению бани – развитие рака предстательной железы. Тепловое воздействие способствует ускоренному росту злокачественного образования. Ходить в баню при раке предстательной железы категорически запрещается.

Несовместимость парной остается в следующих случаях:

• Проведение лучевой терапии — инфракрасное и любое другое прогревание тканей может свести к минимуму терапевтический эффект облучения. Посещать баню после лучевой терапии простаты опасно, так как способно спровоцировать быстрый рецидив заболевания.
• Хирургическое удаление опухоли — даже после полного иссечения злокачественных тканей, в качестве противопоказаний указывается на термическое воздействие места операции. Ходить в баню или сауну, загорать на солнце после удаления рака простаты запрещено.

Оптимальные режимы посещения парной

Стоит учесть, что на состояние железы в равной степени оказывает негативное влияние перегрев и переохлаждение. Все существующие рекомендации сделаны с учетом этого фактора:

• Париться при латентном воспалении предстательной железы можно не более 1 раза в две недели с 3 заходами в парную на 5 минут. Постепенно количество посещений увеличивают до 1-2 в неделю.
• Греться или париться при простатите можно без резкого охлаждения в бассейне, во время обтирания снегом и т. п. Смывать появившийся пот лучше теплой водой.
• Традиционные дубовые и березовые веники меняют на осиновые, а также сплетенные из лекарственных трав: шалфея, тысячелистника, лаванды и ромашки.

Было замечено положительное влияние инфракрасной сауны на предстательную железу. Достоинством посещения ИК парных считается возможность настройки оптимального режима для комфортных процедур. Инфракрасная сауна особенно рекомендована при простатите.

Какие отвары, настои и напитки совместить с баней

Чтобы извлечь максимум пользы от посещения парной, во время процедур стоит восполнять потерянный объем воды в человеческом теле, специально приготовленными напитками. Благотворное влияние окажут:

• Чаи, изготовленные их лекарственных урологических сборов.
• Морсы из свежесобранных или замороженных ягод.
• Отвары из сухофруктов с добавлением шиповника.

Мужчине, страдающему простатитом, запрещен прием алкоголя. Употреблять пиво после посещения парной вредно даже для здорового человека. Даже небольшое количество алкоголя в любой форме увеличит нагрузку на простату и спровоцирует обострение заболевания.

Контрастные процедуры после бани – за и против

Если баня или сауна полезна для улучшения кровообращения, то контрастные обливания после нее опасны и легко приводят к развитию воспаления. Одна из основных причин развития простатита – перенесенная простуда, переохлаждение.

На следующий день после обливания холодной водой или обтирания снегом – мужчина может проснуться с высокой температурой и сильным болевым синдромом, указывающим на острое воспаление простаты.

Польза контрастных процедур – укрепление и стимуляция кровеносных сосудов, что в свою очередь приводит к улучшению кровоснабжения и устранению застойных явлений. Чтобы минимизировать риски переохлаждения, рекомендуют следующий подход:

• После посещения парной пот смывают теплой водой, приблизительно в течение 30 сек.
• Повторно обливаются холодной водой, около 15 сек.

Такой подход лучше, чем резкое охлаждение тела в проруби или холодном бассейне. Неуравновешенность – это главный враг посещения парной.

Существует несколько заболеваний предстательной железы, при которых противопоказана баня. К ним относятся гиперплазия на поздней стадии развития, острый и гнойный простатит, рак простаты. Лучше выждать достаточно времени перед посещением парной и после хирургического удаления аденомы.

Посещение бани и сауны способно оказать благотворное влияние на организм мужчины, но может спровоцировать обострение заболевания. Чтобы избежать негативного воздействия, следует исключить переохлаждение и перегрев организма вследствие чрезмерного пребывания в парной. Соблюдение этих рекомендаций сделает посещение бани по-настоящему полезным.

Источник