Сауна сапа в смоленске
Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Спортивно-оздоровительный центр Sapa Fitness неуклонно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.
Очень хорошо, что на сегодняшний день предлагается много методик, чтобы поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор упражнений и конкретная последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или даже просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, степ-аэробика, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие и получить консультацию по питанию.
Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Занятия танцами — это не просто хореография и пластика. Чего только стоит координация всего тела, способность быстро и харизматично двигаться! И это далеко не полный список преимуществ. Мы преподаём зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и обязательно зрелищности.
Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике.
А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может сиюминутно следить за вами и тем, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших успехов. А что касается детских тренировок, главное найти не только профессионального, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались уже с ранних лет.
Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам посетить русскую баню, финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким образом!
Для вас открыт бар и солярий.
Насчёт времени вы можете подробно узнать у сотрудников спортивно-оздоровительного центра Sapa Fitness. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные вопросы особенностей вашего организма. Мы помогаем вам стать красивее, энергичнее и здоровее!
Клубные карты и абонементы
Карта «Фитнес+»
В стоимость входят:
1. Свободное посещение фитнес-зоны:
3. Полотенце (не более 1 в день)
5. Сейф для ценных вещей
7. Персональная тренировка (5 занятий)
8. Настольный теннис (10 часов в течение действия карты)
9. Кислородный коктейль (100 шт.)
10. «Заморозка» на 30 дней
11. Рассрочка платежа 50/50 на два раза: первый взнос, второй взнос через 60 дней.
Стоимость: 25 000 руб./год
Карта «Аква+»
В стоимость входят:
1. Свободное посещение аква-зоны:
2. Аквааэробика (не более 10-ти занятий в месяц)
3. Свободное посещение комплекса саун-бань (соблюдая сроки посещения аква-зоны)
4. Персональное обучение плаванью (5 занятий)
5. Большое полотенце, халат (не более 1 в день)
7. Сейф для ценных вещей
8. Кислородный коктейль (100 шт.)
10. «Заморозка» (30 дней)
Стоимость: 35 000 руб./год
Карта «Люкс»
В стоимость входят:
1. Свободное посещение (не более 1-го посещения каждой зоны в день):
2. Аквааэробика (не более 10 занятий в месяц)
3. Свободное посещение комплекса саун-бань (соблюдая сроки посещения аква-зоны)
4. Большое полотенце, халат (не более 1-го наименования в каждой зоне в день)
6. Сейф для ценных вещей
7. Зарезервированный шкафчик для вещей
8. Солярий (150 минут)
9. Массаж классический (20 сеансов по 20 минут)
10. Персональные занятия (6 занятий в любой зоне по выбору)
11. Кислородный коктейль (не более 1-го на посещение)
12. Настольный теннис (15 часов в течение действия карты)
13. «Заморозка» (30 дней)
Стоимость: 45 000 руб./год
О нас
Сертифицированные инструкторы центра, прошедшие обучение в Москве и Санкт-Петербурге.
Бассейн SAPA FITNESS
Почему Бассейн SAPA FITNESS?
Плавание для всех
4 дорожки
В бассейне SAPA FITNESS мы предусмотрели целых четыре дорожки и зоны гидромассажа и свободного плавания.
У нас найдется дорожка для каждого!
Детские пограммы
Профессиональные инструкторы
Аквааэробика
У нас работают группы по аква-аэробике и другим специальным аква-программам, помогающим в частности при коррекции фигуры.
Скидки пенсионерам и детям
Услуги
В SAPA FITNESS вас ждут более 75-ти самых разнообразных видов услуг. Мы объединили их в группы
Тренерский состав
Познакомьтесь с нашими тренерами
Андрей Корман
Тренер по плаванию
Заслуженный мастер спорта России. Входит в состав сборной России по подводному ориентированию.
23-кратный победитель Кубка России. 33-кратный чемпион России. Бронзовый призер чемпионата СНГ 1991 года.
С 1991 года в составе сборной России принимает участие во всех крупных международных соревнованиях, таких как Кубок мира, Чемпионаты мира и Европы.
Ирина Мартынова
Инструктор по функциональным программам и аквааэробике
Высшее образование СГАФКСиТ.
Сертфицированный персональный тренер Федерации Фитнеса и Аэробики России.
Инструктор групповых и индивидуальных тренировок по направлениям: Аквааэробика, Фитбол, Body Sculpt и Morning fitnes.
Ольга Сазонова
Инструктор по стретчингу и пилатесу
Участник многочисленных практических семинаров по йоге и международных конвенций. Тренер по плаванью.
Инструктор групповых и персональных тренировок по направлениям: аквааэробика,
стретчинг, пилатес, каланетика и детстких групп по плаванию.
Марина Петроченкова
Инструктор групповых программ
Участник многочисленных практических семинаров и международных конвенций.
Инструктор групповых программ.
Прошла обучение в Федерации фитнеса и аэробики России.
Инструктор групповых и индивидуальных тренировок по направлениям: аквааэробика, стэп, аэробика.
Валентин Мелехин
Тренер по плаванию
Заслуженный мастер спорта.
Тренер спортивной команды по военно-прикладным и олимпийским видам спорта ЦСКА (Смоленск).
10-кратный Чемпион СССР. 10-ти кратный обладатель Кубка Мира.
3-х кратный Чемпион Европы.
Серебрянный и бронзовый призер Чемпионатов мира.
Многократный Чемпион России по подводному ориентированию.
Стоимость и варианты посещения
Мы предусмотрели большое количество вариантов посещения SAPA FITNESS. Ознакомьтесь с ними подробнее
Групповой Аква MIX
Абонемент на 10 групповых занятий + 8 посещений Аква-зоны
Срок действия : 45 дней.
Разовое посещение Аква взрослые
Разовое посещение Аква-зоны для взрослых длительностью 1 час 30 минут
Разовое посещение Аква (дети и пенсионеры)
Разовое посещение аква-зоны для детей до 14 лет и пенсионеров длительностью 1 час 30 минут
Аквааэробика Утро + День
Посещение Аквааэробики с 7:00 до 17:00.
Аквааэробика Весь день
Посещение занятий по Аквааэробике с 7:00 до 23:00
Аква Абонемент
Абонемент на 4 посещения Аква-зоны для взрослых
Аква Абонемент Big
Абонемент на 8 посещений Аква-зоны для взрослых
Аква социальный
Абонемент в Аква-зону для пенсионеров и детей с 4-х до 14-ти лет на 4 посещения
Аква Социальный Big
Абонемент в Аква-зону для пенсионеров и детей с 4-х до 14-ти лет на 8 посещений
Аква Безлимит
Безлимитное посещение аква-зоны сроком 35 дней.
Плавание групповой абонемент
Абонемент на 8 занятий в группу плаванья с тренером сроком действия 35 дней.
Персональное обучение плаванию
О нас
Сертифицированные инструкторы центра, прошедшие обучение в Москве и Санкт-Петербурге.